Typy męskich sylwetek - jak określić budowę swojego ciała? [PORADNIK]
Data publikacji:
Spis treści:
- Twój typ męskiej sylwetki - jak go określić i co zmierzyć?
- [Typ sylwetki męskiej]: budowa typu ołówek
- Jakie ubrania powinien nosić szczupły mężczyzna o sylwetce ołówka?
- [Typ sylwetki męskiej]: budowa typu trójkąt
- Ubrania, które podkreślą wysportowaną sylwetkę męską typu V
- [Typ sylwetki męskiej]: budowa typu gruszka
- Jakie ubrania będą idealne dla faceta o typie sylwetki "gruszka"?
- [Typ sylwetki męskiej]: budowa typu jabłko
- Jakie fasony sprawdzą się u mężczyzn o typie budowy O?
- Dopasuj stylizacje do swojego typu męskiej sylwetki!
Twój typ męskiej sylwetki - jak go określić i co zmierzyć?>
Idealna męska sylwetka? Ten termin dla każdego może oznaczać coś innego. Warto jednak wiedzieć, że nawet bez kaloryfera na brzuchu czy umięśnionych, rozbudowanych ramion możemy wyglądać świetnie! Jak? Z pomocą przychodzą odpowiednio dobrane ubrania dopasowane do naszego typu sylwetki. Zastanawiasz się, w których fasonach wyglądasz korzystnie, a których powinieneś unikać? Nie wiesz, jak ukryć oponkę, podkreślić barki czy optycznie wyszczuplić figurę? Na początek sprawdź, jaki jest Twój typ budowy!
Jabłko, gruszka, ołówek i trójkąt to cztery podstawowe rodzaje budowy męskiego ciała. Aby dowiedzieć się, którym z nich jesteś, przygotuj miarkę krawiecką i stań przed lustrem w wyprostowanej pozycji. Określanie męskiej sylwetki zaczynamy od pomiaru klatki piersiowej, czyli obwodu w najszerszym miejscu pod pachami. Centymetrem mierzymy też obwód talii - w pasie, pod linią żeber oraz obwód bioder. Wymiary najlepiej zapisać, a następnie sprawdzić, który z nich jest największy. Przyjrzyj się również swojemu odbiciu w lustrze! Z reguły najbardziej charakterystyczne cechy męskiej sylwetki, proporcje i atuty są widoczne gołym okiem.
-
Reklama
-
-42%
Bluza męska czerwona casual
Darmowa dostawa od 200 zł M | L | XL | XXL -
Reserved - Elegancki płaszcz z wełną - Jasny szary
Sprawdź opcje dostawy S | M | XL -
-21%
Koszula męska Tommy Hilfiger casual z klasycznym kołnierzykiem
Darmowa dostawa M | XL -
Sweter męski
Darmowa dostawa od 200 zł S | L | XXL -
Tommy Hilfiger Tailored Koszula Classic TT0TT06168 Granatowy Slim Fit
Sprawdź opcje dostawy 42 -
Reserved - Pikowana kamizelka - Czarny
Sprawdź opcje dostawy S | L
[Typ sylwetki męskiej]: budowa typu ołówek>
Masz długie, szczupłe nogi i podobne wymiary w klatce piersiowej, pasie i biodrach? Jesteś dość szczupły, a nawet chudy i nie masz problemu z oponką na brzuchu, ale też trudno Ci nabrać masy mięśniowej? Jeśli tak, to na 99% masz budowę ciała zwaną ołówkiem lub tyczką! To najbardziej proporcjonalna sylwetka męska, którą bardzo często określa się jako młodzieńczą czy chłopięcą ze względu na stosunkowo niską wagę i niezbyt masywne ramiona. Jeśli idealnie pasujesz do opisu figury typu I, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość: możesz nosić większość najgorętszych trendów z wybiegów i ulic światowych stolic mody. Sylwetkę męską “ołówek” ma przecież zdecydowana większość modeli! Cel? Optycznie poszerzyć ramiona, tors i biodra i sprawić, by figura wyglądała na bardziej mężną, umięśnioną. Podpowiadamy, jak to zrobić!
Jakie ubrania powinien nosić szczupły mężczyzna o sylwetce ołówka?>
Dwurzędowe marynarki, luźniejsze koszule w kratę, oversizowe bluzy, przeskalowane kurtki czy płaszcze to najlepsza podstawa garderoby każdego faceta o sylwetce tyczki! Zamiast spodni na kant wybieraj klasyczne chinosy lub niezawodne jeansy, również te o kroju boyfriend, z dziurami i przetarciami. Eksperymentuj z warstwami, które doskonale poszerzają sylwetkę i stawiaj na mocne, wyraziste wzory - od kraty, przez moro, aż po abstrakcyjne printy. Niewskazane dla tego typu męskiej budowy będą oczywiście pionowe paski, które dodatkowo wysmuklą i wydłużą! Unikaj też dopasowanych, obcisłych ubrań - dzianinowych golfów, swetrów czy spodni rurek, które sprawią, że będziesz wyglądał jeszcze szczuplej.
-
Reklama
-
-5%
Płaszcz męski Manuel Ritz
Darmowa dostawa 52 -
Cropp - Koszulka all over - Czarny
Sprawdź opcje dostawy XS | S | M | L | XL | XXL -
-23%
Spodnie męskie czarne Denley
Darmowa dostawa od 200 zł L | XL | 2XL -
-65%Łowcy okazji
Kurtka męska Ozonee - ozonee.pl
Darmowa dostawa od 200 zł S -
Kamizelka męska Ozonee
Darmowa dostawa od 200 zł S | M -
KOD -5%
Koszula męska Grzegorz Moda wiosenna biała
Darmowa dostawa od 199 zł 46/176-182
[Typ sylwetki męskiej]: budowa typu trójkąt>
Jeśli można mówić o idealnej męskiej sylwetce, to byłaby nią na pewno trójkątna budowa ciała. Mężczyzna o tym typie figury jest zazwyczaj postawny, dobrze zbudowany, umięśniony, ma szerokie ramiona, szczupłe ręce, wąskie biodra i smukłe nogi. Trójkąt, zwany też “V” to najbardziej wysportowana sylwetka męska, której nie potrzeba wiele, by wyglądać naprawdę atrakcyjnie! Wręcz przeciwnie - panowie o tym typie budowy mogą bawić się modą i nosić praktycznie wszystko z wyjątkiem zbyt opiętych ubrań. Zaliczasz się do tej grupy szczęściarzy? Sprawdź, co powinno znaleźć się w Twojej garderobie!
Ubrania, które podkreślą wysportowaną sylwetkę męską typu V>
Największe atuty sylwetki męskiej “trójkąt” podkreślą ubrania typu slim fit! Koszule i t-shirty o tym kroju są stworzone dla facetów o atletycznym typie budowy. Do takiej góry możesz dobrać zarówno spodnie na kant, jak i jeansy czy chinosy. Idealnie sprawdzą się również spodnie z szerszą nogawką, szczególnie, jeśli masz dość umięśnione nogi. W szafie mężczyzny o sylwetce trójkąta mogą pojawić się też drobne wzory - krata czy kwiaty. Z kolei niewskazane będą obcisłe spodnie rurki, idealnie przylegające do ciała swetry czy golfy oraz duże, poziome printy w okolicach klatki piersiowej - te dodatkowo optycznie poszerzą tors i zaburzą proporcje.
-
Reklama
-
-54%
Szary płaszcz męski Ombre elegancki z poliestru
Darmowa dostawa od 199 zł S | M | L | XL -
Bluza sportowa Nike jesienna
Darmowa dostawa XS | S | M | L | XL -
Spodnie męskie Jack & Jones
Sprawdź opcje dostawy Dostępny w 18 rozmiarach -
-18%
Koszula męska Calvin Klein z klasycznym kołnierzykiem z długimi rękawami biała
Darmowa dostawa 38 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 -
Strellson - Męska marynarka od garnituru modułowego – Arndt, szary
Sprawdź opcje dostawy Dostępny w 11 rozmiarach -
-6%
Bluza męska Sisley
Darmowa dostawa S | M | L | XL | XXL
[Typ sylwetki męskiej]: budowa typu gruszka>
Sylwetka męska “gruszka” jest zdecydowanie najczęściej spotykaną. Jeśli Twój obwód w pasie jest większy niż ten w biodrach, a ramiona wydają się przez to węższe i nieproporcjonalne, zaliczasz się do najliczniejszej grupy mężczyzn o typie budowy A! Panowie o sylwetce gruszki mają z reguły tendencję do tycia w okolicach brzucha, jednak przy pomocy odpowiednio dobranych ubrań mogą zatuszować oponkę, poszerzyć ramiona i wyglądać naprawdę atrakcyjnie! Jak to zrobić? Zdradzamy sprawdzone patenty na stylizacje dla męskiej sylwetki “gruszka”.
Jakie ubrania będą idealne dla faceta o typie sylwetki "gruszka"?>
Koszule regular fit zatuszują wystający brzuszek, szczególnie, gdy będziemy je nosić na zewnątrz, a nie wpuszczone w spodnie. Must have u panów o typie figury A to również jednorzędowe marynarki z delikatnie poszerzanymi ramionami - sprawiają, że proporcje zbliżają się do idealnego trójkąta. Dobrym sposobem na wyszczuplenie sylwetki w przypadku tego rodzaju budowy ciała u mężczyzn są także total looki. Stawiając na zbliżone kolory w całej stylizacji, odciągamy uwagę od brzucha i wydajemy się wyżsi i smuklejsi! Kiepskim wyborem dla panów o figurze gruszki będą, podobnie, jak w przypadku budowy ołówka, ubrania obcisłe, szczególnie opięte w okolicach oponki i bioder - przykują uwagę do mankamentów.
-
Reklama
-
Marynarka męska Drykorn
Sprawdź opcje dostawy 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 94 | 98 -
Finshley & Harding - Męskie spodnie od garnituru modułowego – Mitch, niebieski
Sprawdź opcje dostawy 56 -
KOD -5%
Quickside kurtka męska bawełniana
Darmowa dostawa od 199 zł M -
KOD -5%
Kurtka męska
Darmowa dostawa M | L | XXL -
KOD -20%
Jeansy męskie Levi's
Darmowa dostawa Dostępny w 17 rozmiarach -
-14%
Kurtka męska Redefined Rebel
Darmowa dostawa S | M | L | XL | XXL
[Typ sylwetki męskiej]: budowa typu jabłko>
Jak określić męską figurę typu jabłko? Krągła i dość masywna. Panowie o tym typie budowy mają z reguły zaokrąglone, szerokie ramiona i biodra podobnej szerokości. Często zmagają się też z oponką na brzuchu, ale nie zawsze, jeśli na przykład trenują na siłowni. Jeśli Twoja sylwetka jest krępa, krągła, pełniejsza, a zarazem dość proporcjonalna i zazwyczaj wybierasz ubrania w większych rozmiarach, prawdopodobnie masz jedną z najczęściej spotykanych figur męskich zwaną jabłkiem. Jak optycznie ją wysmuklić? A czego unikać w stylizacjach?
Jakie fasony sprawdzą się u mężczyzn o typie budowy O?>
Panowie o sylwetce męskiej jabłko poczują się komfortowo w koszulach typu regular fit noszonych na zewnątrz, nie w spodniach. Idealnie sprawdzą się u nich gładkie ubrania bez wzorów oraz ciemne, wyszczuplające kolory. W ich garderobie nie może zabraknąć taliowanej, dłuższej, jednorzędowej marynarki zapinanej na jeden guzik - to świetna baza stylizacji na różne okazje, która optycznie wysmukli i poprawi proporcje ciała. Podobnie zadziałają spodnie na kant oraz gładkie, granatowe lub czarne jeansy - najlepiej z wysokim stanem. Zapomnij z kolei o opiętych ubraniach, wzorzystych koszulach czy spodniach z szerokimi nogawkami - w tych nie będziesz wyglądać korzystnie!
-
Reklama
-
-66%Łowcy okazji
Płaszcz męski Ombre casual szary w kratkę
Darmowa dostawa od 199 zł S | M | L | XL -
Granatowy sweter męski Mc2 Saint Barth na zimę
Darmowa dostawa L | XL -
Reserved - Spodnie dresowe - Czarny
Sprawdź opcje dostawy M | XL | XXL -
Marynarka męska w kratkę 46048
Sprawdź opcje dostawy 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 -
KOD -5%
Koszula męska Rey Jay casualowa z długimi rękawami
Darmowa dostawa od 199 zł 44/176-182 -
Spodnie garniturowe 30019289 Szary Slim Fit
Sprawdź opcje dostawy 50 | 54
fot. Adobe Stock
Dopasuj stylizacje do swojego typu męskiej sylwetki!>
-
Reklama
-
-25%
Kurtka męska Denley na wiosnę
Darmowa dostawa od 200 zł M | L | XL -
-19%KOD -5%
Koszula męska Victorio z klasycznym kołnierzykiem bawełniana
Darmowa dostawa od 199 zł 46/182-188 -
-19%KOD -5%
Koszula męska Victorio z długimi rękawami elegancka z klasycznym kołnierzykiem
Darmowa dostawa od 199 zł 44/182-188 | 48/182-188 -
Sweter męski na zimę
Darmowa dostawa od 200 zł L | XL -
Reklama
-
KOD -20%
Bluza męska The North Face w sportowym stylu
Darmowa dostawa S | M | L | XL | XXL -
KOD -5%
Koszula męska Bello z tkaniny
Darmowa dostawa od 199 zł 38/176-182 -
-29%
Ozonee kurtka męska
Darmowa dostawa od 200 zł S | XXL -
-41%KOD -5%
Koszula męska Chiao wielokolorowa jesienna z długimi rękawami
Darmowa dostawa od 199 zł 39/176-182 | 40/188-194 | 41/188-194 -
-
Reklama
-
-7%KOD -20%
Sweter męski BOSS HUGO
Darmowa dostawa M | XXL -
KOD -5%
Sweter męski Kings na zimę
Darmowa dostawa od 199 zł M | XL -
Koszula męska Risardi
Darmowa dostawa od 250 zł M | L | XL | XXL | 3XL | 4XL | 5XL -
-13%
Spodenki męskie Adidas letnie
Darmowa dostawa od 350 zł L | XL -
Kurtka męska Denley casual
Darmowa dostawa od 200 zł M | L | XL | 2XL -
Koszula męska Armani Exchange z długim rękawem na wiosnę z kołnierzykiem button down
Darmowa dostawa S | M | XL | XXL -
Ombre spodnie męskie bez wzorów
Darmowa dostawa od 199 zł S | M | L | XL | XXL -
-10%
Koszula męska BOSS HUGO z długim rękawem z klasycznym kołnierzykiem bawełniana
Darmowa dostawa M | L | XL | XXL -
Spodnie męskie Ombre
Darmowa dostawa od 199 zł S -
-23%
Spodnie męskie czarne Denley
Darmowa dostawa od 200 zł L | XL | 2XL -
-13%
Kurtka męska Denley biała poliestrowa casual
Darmowa dostawa od 200 zł M | L | XL | 2XL -
-22%
Spodnie męskie czarne Ombre
Darmowa dostawa od 199 zł M | L | XL -
Bluza męska New Balance niebieska
Darmowa dostawa od 349 zł L -
-24%
Spodnie męskie Duer
Darmowa dostawa 34_34 -
-41%
Spodnie męskie Denley
Darmowa dostawa od 200 zł 30/S | 31/M | 32/M -
Dres męski Puma
Darmowa dostawa od 350 zł S | M | L | XL -
Reklama
-
-8%
T-shirt męski BOSS HUGO BOSS - MODIVO
Darmowa dostawa od 149 zł XL
Może Cię zainteresuje
- Wybieram najlepsze jeansy dla 50-latek. Króluje jeden fason, ale możliwości jest więcej
- Są wygodne i eleganckie. To najmodniejsze czółenka na słupku na wiosnę 2024
- Dzięki Dodzie już wiadomo, jaka kurtka będzie hitem wiosny. Nie chodzi o ramoneskę
- Marynarka damska w kratę w stylizacjach 2024. Zdziwisz się, do jak wielu rzeczy pasuje
- W roli głównej: moda dla 50-latki. Te stylizacje na wiosnę 2024 sprawią, że pobiegniesz na zakupy (ZDJĘCIA)
- Szybko znikają ze sklepów. Torebki w stylu Michaela Korsa za 200 zł to hit