Buty do biegania męskie – ranking 2022. Sprawdź, jakie obuwie biegowe wybrać!
Data publikacji:
Spis treści:
- Jakie buty do biegania męskie wybrać? Sprawdź, czym kierować się przy zakupie
- Męskie buty do biegania w terenie – ranking 2022. Najlepsze obuwie trail do biegania w lesie i w górach
- Buty do biegania męskie po asfalcie – ranking modeli z dobrą amortyzacją
- Dobre buty męskie do biegania zimą – ranking 2022. Najlepsze obuwie biegowe z membraną Gore-tex i nie tylko
- Lekkie buty do biegania męskie – ranking 2022 modeli na lato
- Tanie buty do biegania męskie – ranking 2022. Dobre i niedrogie obuwie biegowe
- Odkryj najlepsze buty biegowe męskie z rankingu 2022 na Domodi.pl:
Jakie buty do biegania męskie wybrać? Sprawdź, czym kierować się przy zakupie>

Wygodne, dobrze zamortyzowane buty to podstawa ubioru do biegania. Odpowiednio dobrane nie tylko wyraźnie zwiększą komfort, ale przede wszystkim zabezpieczą przed kontuzjami i urazami. Zastanawiasz się, jak wybrać najlepsze buty do biegania męskie? Ranking 2022 będzie dobrą wskazówką. Znalazły się w nim modele idealne do biegania po asfalcie, w terenie i na trudne warunki pogodowe. Kryteria doboru? Najlepsze opinie użytkowników, na które wpływ miały:
-
jakość – jeśli chcesz, by buty do biegania posłużyły Ci co najmniej przez kilka sezonów, postaw na wytrzymały model z wysokogatunkowych tworzyw.
-
amortyzacja – to dzięki niej obuwie biegowe absorbuje wstrząsy, chroni stawy i więzadła przed groźnymi kontuzjami.
-
przyczepność – niezbędna zarówno w górach, jak i na asfalcie.
-
przewiewność – komfort termiczny podczas wysiłku ma znaczenie!
Obuwie biegowe warto dopasować do rodzaju podłoża i pory roku. Lżejsze, wykonane z oddychającej siateczki sprawdzą się latem. Wyposażone w agresywny bieżnik będą odpowiednie na przebieżki w trudnym terenie. Ale jak wśród tysięcy dostępnych modeli znaleźć ten właściwy? Jeśli nie wiesz, jaki model będzie najlepszy na leśne ścieżki, a który zda egzamin na asfalcie, sprawdź ranking 2022 męskich butów do biegania. Znajdziesz tu propozycje na każde warunki w różnych wersjach budżetowych!
-
-15%
Buty sportowe męskie On Running wiązane
Darmowa dostawa 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 46 | 47 | 49 -
Buty sportowe męskie Napapijri sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 45 -
Emporio Armani buty sportowe męskie wiosenne
Darmowa dostawa Dostępny w 10 rozmiarach -
Buty sportowe męskie Nike wiązane tkaninowe
Darmowa dostawa 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 -
-42%
Buty trekkingowe męskie CMP wiązane sportowe jesienne
Darmowa dostawa od 299 zł 39 | 40 | 41 | 42 | 44 -
-36%
Buty sportowe męskie Puma wiosenne
Darmowa dostawa od 350 zł Dostępny w 9 rozmiarach -
Buty sportowe męskie Fila na wiosnę sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 42 | 43 | 44 | 45 -
-31%
Buty sportowe męskie
Darmowa dostawa 40 2/3 EU | 41 1/3 EU | 44 2/3 EU
Męskie buty do biegania w terenie – ranking 2022. Najlepsze obuwie trail do biegania w lesie i w górach>

Dobre buty do biegania w terenie męskie powinny przede wszystkim zapewniać przyczepność na każdej nawierzchni. Na górskich szlakach, leśnych duktach i polnych ścieżkach przyjdzie nam zmierzyć się z różnymi rodzajami podłoża: od śliskiego, przez podmokłe, aż po grząskie i kamieniste. Aby zadbać o swój komfort w trakcie biegu, najlepiej postawić na model z solidnym, agresywnym bieżnikiem i zwiększającą stabilność cholewką. Gdzie ich szukać?
W rankingu trailowych męskich butów do biegania w górach prym wiodą modele Salomon Speedcross i La Sportiva. To połączenie klasycznych trekkingów z obuwiem biegowym na górskich szlakach zdaje egzamin na 5+. Jeśli szukasz najlepszych męskich butów do biegania po lesie zwróć uwagę na Under Armour Bandit i Nike Wildhorse. W tych modelach pewnym krokiem pokonasz ekstremalne trasy biegowe w terenie.
-
-16%
Regatta buty trekkingowe męskie granatowe
Darmowa dostawa od 350 zł 41 | 42 | 43 -
Buty trekkingowe męskie Mammut gore-tex wiązane sportowe
Darmowa dostawa Dostępny w 9 rozmiarach -
Buty sportowe męskie Joma
Darmowa dostawa 41 | 43 | 45 -
Under Armour buty UA Charged Bandit TR 2 3024186 kolor czarny
Sprawdź opcje dostawy 42 | 43 | 44 | 45 | 46 -
-11%
Haglöfs buty trekkingowe męskie gore-tex sportowe
Darmowa dostawa Dostępny w 7 rozmiarach -
-16%
Buty sportowe męskie Under Armour - Sportstylestory.com
Darmowa dostawa 40 -
-39%
Buty sportowe męskie Elbrus granatowe
Darmowa dostawa od 350 zł 45 | 46 -
Buty sportowe męskie Mizuno
Darmowa dostawa Dostępny w 12 rozmiarach
Buty do biegania męskie po asfalcie – ranking modeli z dobrą amortyzacją>

Na co dzień biegasz w mieście po chodnikach, ulicach i wydeptanych parkowych ścieżkach? Potrzebujesz butów do biegania z dobrą amortyzacją, które pochłoną wstrząsy i ochronią stawy i więzadła przed urazami powstającymi często przy zderzeniu z twardą nawierzchnią.
Najlepsze buty męskie do biegania po asfalcie ma w ofercie marka Hoka. Wyposażone w grubą warstwę pianki EVA modele takie, jak Hoka Bondi czy Hoka Clifton skutecznie amortyzują, dając nieporównywalne uczucie lekkości biegu. Dobrą inwestycją będą też od lat pojawiające się w rankingach męskich butów do biegania Asics Gel-Kayano. To obuwie biegowe cieszy się uznaniem maratończyków. A za amortyzację odpowiadają w nim żelowe poduszki i warstwy innowacyjnej pianki FlyteFoam. Dodatkowo mają przewiewne cholewki i świetny design. Warte uwagi są też modele Under Armour z technologią UA Hovr, która daje efekt unoszenia się nad ziemią.
-
Buty sportowe męskie Mizuno wielokolorowe wiosenne sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 42,5 | 44 | 45 | 46 -
-40%
Buty sportowe męskie New Balance na wiosnę
Darmowa dostawa Dostępny w 18 rozmiarach -
-15%
Buty sportowe męskie S.Oliver wielokolorowe
Darmowa dostawa 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 -
-21%
Buty sportowe męskie Reebok - SPORT-SHOP.pl
Darmowa dostawa od 350 zł 42 1/2 -
-37%
Buty sportowe męskie Under Armour wiązane
Darmowa dostawa 41 | 42 | 42 1/2 | 44 | 45 | 45 1/2 | 46 -
-34%
Buty sportowe męskie Under Armour wiązane
Darmowa dostawa 41 | 42 1/2 | 43 | 44 | 45 1/2 | 46 -
Buty sportowe męskie Joma
Darmowa dostawa 45 | 46
Dobre buty męskie do biegania zimą – ranking 2022. Najlepsze obuwie biegowe z membraną Gore-tex i nie tylko>
Trening w terenie zimą wymaga odpowiedniego przygotowania. Mowa nie tylko o ciepłej bieliźnie termoaktywnej czy wodoodpornej kurtce do biegania, ale też o właściwie dobranym obuwiu. Dobre męskie buty do biegania zimą mają zapewnić przyczepność na śliskich chodnikach i zabezpieczać przed przemoczeniem stóp podczas biegów na zaśnieżonych, podmokłych ścieżkach. Powinny też chronić przed zimnem, a jednocześnie dobrze wentylować stopę. Wszystkie wymogi spełniają zimowe buty do biegania męskie z membraną, np. Gore-tex. Zapewniają one pełną wodoodporność, a zarazem swobodną cyrkulację powietrza i odprowadzanie potu. Dzięki temu stopy pozostaną suche i zachowają komfort termiczny. Gdzie szukać tego typu obuwia?
W rankingu butów do biegania męskich na zimę zwyciężają wyposażone w agresywny bieżnik modele Salomon Speedcross i Spikecross. To obuwie do zadań specjalnych poradzi sobie z każdym rodzajem nawierzchni i skutecznie ochroni stopę przed czynnikami zewnętrznymi. Na szczycie listy znalazły się też Asics Gel Sonoma GTX – świetnie zamortyzowane, z wodoodporną, ale przewiewną cholewką w sam raz na ekstremalne warunki pogodowe.
-
Buty sportowe męskie Inov-8 sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 11 rozmiarach -
-27%
Buty sportowe męskie Salomon wiązane
Darmowa dostawa 42 | 43 | 44 | 46 -
-27%
Buty sportowe męskie Salomon Speedcross
Darmowa dostawa 46 -
Zielone buty sportowe męskie The North Face sznurowane jesienne
Darmowa dostawa 39 -
Buty sportowe męskie Puma sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 10 rozmiarach -
Karhu buty sportowe męskie na jesień wiązane
Darmowa dostawa Dostępny w 9 rozmiarach -
-8%
Buty sportowe męskie Adidas sznurowane wiosenne
Darmowa dostawa 42 | 46 | 47_13 -
Buty sportowe męskie Asics sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 10 rozmiarach
Lekkie buty do biegania męskie – ranking 2022 modeli na lato>

A jakie buty do biegania męskie wybrać na lato? Przede wszystkim lekkie i przewiewne. Kluczowe znaczenie ma w tym przypadku optymalna wentylacja i odprowadzanie potu, dlatego najlepiej wybrać model z oddychającą cholewką z siateczki i podeszwą dopasowaną do podłoża, po którym biegasz.
Wysoko w rankingu letnich męskich butów do biegania pojawiły się adidas Ultraboost – ultra lekkie obuwie biegowe z piankową amortyzacją, która zwraca energię przy odbiciu od podłoża. Doskonale sprawdzą się na twardej nawierzchni w upalne dni. Sprawdzonym rozwiązaniem są też Nike Air Zoom Pegasus 38. Ceniony wśród biegaczy model w nowej wersji zyskał jeszcze bardziej przewiewną cholewkę, więcej miejsca na palce i piankowy język. Dzięki temu minimalizuje ryzyko otarć i nie uciska stopy, nawet gdy ta spuchnie wskutek intensywnego wysiłku w gorący dzień. W zestawieniu męskich butów do biegania latem nie mogło zabraknąć również lekkich propozycji z portfolio Under Armour z chłodzącą technologią Heatgear.
-
Buty sportowe damskie Nike - Nike poland
Darmowa dostawa Dostępny w 15 rozmiarach -
Czarne buty sportowe męskie Adidas duramo sznurowane jesienne
Darmowa dostawa Dostępny w 10 rozmiarach -
-13%
Buty sportowe męskie Puma BMW
Darmowa dostawa Dostępny w 10 rozmiarach -
Męskie buty do biegania po asfalcie Nike Air Zoom Pegasus 39 (bardzo szerokie) - Szary
Sprawdź opcje dostawy Dostępny w 13 rozmiarach -
-37%
Buty sportowe męskie Aeronautica Militare sznurowane
Darmowa dostawa 42 | 45 -
-42%
Buty sportowe męskie Puma na wiosnę
Darmowa dostawa od 350 zł 41 | 42 | 42 1/2 | 43 | 44 | 44 1/2 | 45 -
Buty sportowe męskie Under Armour z tworzywa sztucznego sznurowane
Darmowa dostawa 44 | 44,5 | 45,5 -
-27%
Buty sportowe męskie Brooks z tworzywa sztucznego wiązane na wiosnę
Darmowa dostawa 42 | 43
Tanie buty do biegania męskie – ranking 2022. Dobre i niedrogie obuwie biegowe>
A co jeśli na zakup masz ograniczony budżet? Gwarantujemy, że można znaleźć dobre i tanie buty do biegania męskie. Ranking 2022 uwzględnia takie modele, jak New Balance MPESCUR, Under Armour Charged Pursuit czy starsze propozycje z kolekcji Asics. Warto też sprawdzić wyprzedaż. Buty do biegania męskie z rankingu topowych modeli upolujesz tam nawet za 250-300 zł.
-
-41%
Buty sportowe męskie Under Armour granatowe sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł 40 1/2 | 42 | 44 | 44 1/2 | 45 -
-6%
Buty sportowe męskie Under Armour - SPORT-SHOP.pl
Darmowa dostawa 42 | 45 | 45 1/2 -
Buty sportowe męskie Puma
Darmowa dostawa 46 -
Buty sportowe męskie Champion sznurowane
Darmowa dostawa 42 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 46 -
-30%
Buty sportowe męskie Emporio Armani sznurowane z tworzywa sztucznego
Darmowa dostawa 41 | 42 | 44 | 45 -
Reebok buty sportowe męskie szare
Darmowa dostawa od 200 zł Dostępny w 10 rozmiarach -
-15%
Buty sportowe męskie Polo Ralph Lauren
Darmowa dostawa 40 | 43 | 44 | 45 -
Buty sportowe męskie Asics wiązane
Darmowa dostawa Dostępny w 8 rozmiarach
Poszukujesz najlepszych butów do biegania? Ranking 2022 na pewno ułatwi wybór odpowiednich. Sprawdź modele na każde warunki na Domodi.pl!
Odkryj najlepsze buty biegowe męskie z rankingu 2022 na Domodi.pl:>
-
Buty sportowe męskie Adidas
Darmowa dostawa Dostępny w 14 rozmiarach -
-32%
Buty sportowe męskie Adidas na wiosnę
Darmowa dostawa od 350 zł 42 2/3 -
Buty sportowe męskie Nike revolution
Darmowa dostawa 44.5 | 45.5 | 46 -
-5%
Buty sportowe męskie Adidas terrex wiązane na wiosnę
Darmowa dostawa 42 2/3 -
-14%
Buty sportowe męskie New Balance z tworzywa sztucznego sznurowane
Darmowa dostawa od 349 zł 40 | 40.5 | 41.5 | 45.5 -
Buty sportowe męskie Champion sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 9 rozmiarach -
Reebok buty sportowe męskie szare
Darmowa dostawa od 200 zł Dostępny w 10 rozmiarach -
Buty sportowe męskie Skechers z tworzywa sztucznego sznurowane
Darmowa dostawa 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 45.5 | 46 -
-
-18%
Buty sportowe męskie Saucony
Darmowa dostawa Dostępny w 8 rozmiarach -
-7%
Buty sportowe męskie New Balance - PRM
Darmowa dostawa Dostępny w 12 rozmiarach -
Buty sportowe męskie Tommy Hilfiger
Darmowa dostawa 41.5 | 42.5 | 44 -
Buty sportowe damskie Saucony płaskie wiązane
Darmowa dostawa 38 -
Buty sportowe męskie Nike - Nike poland
Darmowa dostawa od 435 zł Dostępny w 15 rozmiarach -
-64%Łowcy okazji
Czerwone buty sportowe męskie Puma sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł 39 | 43 -
-39%
Buty sportowe męskie Adidas z zamszu białe
Darmowa dostawa od 349 zł 44 | 44 2/3 | 45 1/3 -
-21%
Buty sportowe męskie Adidas wiązane
Darmowa dostawa od 349 zł 40 2/3 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 -
-42%
Buty sportowe męskie zielone 4F sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł 40 | 41 | 43 | 44 | 45 | 46 -
-12%
Buty sportowe męskie Under Armour - SPORT-SHOP.pl
Darmowa dostawa od 350 zł 40 | 40 1/2 | 41 | 44 1/2 | 45 -
-21%
Buty sportowe męskie Adidas sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł Dostępny w 10 rozmiarach -
-50%
Buty sportowe męskie Under Armour wiązane
Darmowa dostawa 38 -
-20%
Buty sportowe męskie Under Armour tkaninowe sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł Dostępny w 7 rozmiarach -
-42%
Buty trekkingowe męskie CMP wiązane sportowe jesienne
Darmowa dostawa od 299 zł 39 | 40 | 41 | 42 | 44 -
-29%
Buty sportowe męskie Under Armour sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 8 rozmiarach -
-44%
Buty sportowe męskie Diadora wiązane
Darmowa dostawa od 350 zł 42 | 43 | 44 | 45 -
Buty sportowe męskie Under Armour
Darmowa dostawa Dostępny w 13 rozmiarach -
-20%
Buty sportowe męskie American Club sznurowane na wiosnę
Darmowa dostawa od 220 zł 45 -
-13%
Buty sportowe męskie Head
Darmowa dostawa 40 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 -
-38%
Buty sportowe męskie Under Armour sznurowane
Darmowa dostawa 42,5 -
-40%
Buty sportowe męskie Under Armour - Sportstylestory.com
Darmowa dostawa 40 | 40,5 | 42 | 42,5 | 44 | 44,5 | 45 -
-11%
Buty sportowe męskie adidas Performance - eobuwie.pl
Darmowa dostawa 46.23 -
Buty sportowe męskie Tommy Jeans sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 42 | 44 -
-18%
Buty sportowe męskie Under Armour sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 10 rozmiarach -
-11%
Buty sportowe męskie Nike
Darmowa dostawa od 349 zł 44.5 -
-31%
Buty sportowe męskie Emporio Armani wiązane
Darmowa dostawa 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 44,5 | 45 -
-19%
Buty sportowe męskie Nike - Nike poland
Darmowa dostawa od 435 zł Dostępny w 21 rozmiarach -
-41%
Buty sportowe męskie Under Armour
Darmowa dostawa 44 -
-7%
Buty sportowe męskie czarne Columbia sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł Dostępny w 12 rozmiarach -
-40%Ostatnie szt.
Szare buty sportowe męskie Champion wiązane
Darmowa dostawa od 200 zł 43 | 44 -
Under Armour buty sportowe męskie sznurowane
Darmowa dostawa Dostępny w 13 rozmiarach -
-15%
Buty sportowe męskie On Running sznurowane
Darmowa dostawa 42 | 44 | 45 | 47 -
-22%
Buty sportowe męskie New Balance wiosenne niebieskie
Darmowa dostawa od 349 zł 42 | 42.5 | 43 | 44.5 | 45 -
-47%
Buty sportowe męskie On Running wiązane
Darmowa dostawa 47 | 48 -
Buty sportowe męskie Adidas
Darmowa dostawa Dostępny w 12 rozmiarach -
-41%
Czarne buty sportowe męskie Puma
Darmowa dostawa od 350 zł Dostępny w 7 rozmiarach -
-20%Popularne
Buty sportowe męskie Nike - 50style.pl
Darmowa dostawa od 250 zł 35,5 | 36 | 36,5 | 37,5 | 38 | 38,5 | 39 -
-15%
Buty sportowe męskie On Running
Darmowa dostawa 41 | 42 | 43 -
-18%
Buty sportowe męskie Under Armour
Darmowa dostawa 37,5 | 40 | 46 | 47 | 47,5 | 48 | 49,5 -
Ostatnie szt.
Buty sportowe męskie Under Armour - ccc.eu
Darmowa dostawa 45 -
-14%
Buty sportowe męskie New Balance - New Balance Poland
Darmowa dostawa 42.5 | 44.5 -
Buty sportowe męskie Joma czarne sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 45 | 47 -
Buty sportowe męskie Under Armour sznurowane
Darmowa dostawa 44 | 45 | 46 -
-15%
Buty sportowe męskie On Running
Darmowa dostawa 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 -
Buty sportowe męskie Fila na wiosnę sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 42 | 43 | 44 | 45 -
-26%
Buty sportowe męskie Under Armour
Darmowa dostawa od 350 zł 40 | 40 1/2 | 41 | 42 | 44 1/2 -
-34%
Buty sportowe męskie Under Armour sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 42 1/2 | 44 1/2 | 45 -
-64%Łowcy okazji
Asics buty sportowe męskie
Darmowa dostawa od 299 zł 41,5 -
-38%
Buty sportowe męskie Under Armour sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł 44 1/2 -
-29%
Buty sportowe męskie Karhu - PRM
Darmowa dostawa 42 | 43.5 | 44 | 44.5 -
-29%
Buty sportowe męskie Saucony sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 42 | 42 1/2 | 43 | 44 1/2 | 45 | 46 -
Buty sportowe męskie Blauer USA
Darmowa dostawa 43 | 44 -
Buty sportowe męskie Reebok sznurowane
Darmowa dostawa 44.5 | 45 -
-17%Ostatnie szt.
Wielokolorowe buty sportowe męskie Puma sznurowane
Darmowa dostawa 42 | 42 1/2 | 46 -
-20%
Buty sportowe męskie Puma wielokolorowe sznurowane
Darmowa dostawa od 350 zł 42 1/2 | 44 | 44 1/2 | 45 -
Buty sportowe męskie Philippe Model białe
Darmowa dostawa 43 -
Buty sportowe męskie Napapijri sznurowane
Darmowa dostawa 41 | 45 -
-20%
Buty sportowe męskie Adidas sznurowane na wiosnę
Darmowa dostawa Dostępny w 7 rozmiarach -
-15%
Buty sportowe męskie On Running wiązane
Darmowa dostawa 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 46 | 47 | 49 -
Buty sportowe męskie Reebok sznurowane
Darmowa dostawa od 149 zł 40_5 | 44 | 44_5 | 45_5 -
-16%
Buty sportowe męskie Under Armour
Darmowa dostawa 40 | 42 | 42,5 | 47,5 | 48,5 -
-40%
Under Armour buty sportowe męskie z gumy
Darmowa dostawa 42 | 42,5 | 43 | 44 | 45 | 46
![Modne stroje kąpielowe 2022 – modele, które będą rządzić latem [PRZEGLĄD TRENDÓW]](https://lb0.dstatic.pl/trend/modne-stroje-kapielowe-2022-najgoretsze-modele-ktore-beda-rzadzic-latem_175_mainpage_3.jpg?mode=crop&anchor=topleft&w=156&h=156&sh=72f37aa49f2d2b7a2d2a9a4fe1c28d4d, https://lb0.dstatic.pl/trend/modne-stroje-kapielowe-2022-najgoretsze-modele-ktore-beda-rzadzic-latem_175_mainpage_3.jpg?mode=crop&anchor=topleft&w=336&h=336&sh=431a7b4dd7c1daf34c527efbdbaa22e9 2x)

Może Cię zainteresuje
-
Jak dobrać buty do sukienki? Poznałyśmy sekretny trik prezenterek „Dzień Dobry TVN”
-
Kurtki zimowe damskie z wyprzedaży 2023 – te stylowe modele upolujesz teraz w najniższych cenach
-
Tak na premierę wystroiła się 66-letnia Kasprzyk. Jak wyszło?
-
Katarzyna Cichopek w kozakach, które wysmuklają nogi. Będziesz w szoku, jak się w nich prezentuje
-
Agata Duda w nowej fryzurze zadaje szyku w przeboju jesiennych kolecji. 50-letnie Polki powinny brać przykład?
-
Modne botki na zimę 2023. Te modele to komfort i ciepło w stylowym wydaniu