Zadbaj o skórę po zimie!
Pielęgnacja skóry po zimie to prawdziwe wyzwanie. Narażona na długie miesiące przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach cera staje się zmęczona, szara i ziemista. Niska temperatura, śnieg i zimny wiatr są przyczyną podrażnień, zaczerwienienia i mikro urazów. Dodajmy do tego suche powietrze, smog i spaliny – mieszanka zabójcza dla naszej skóry!
Nie bez znaczenia jest także nasz tryb życia: zimą często wolimy spędzać czas na kanapie niż uprawiać sport, w naszej diecie pojawia się też mniej świeżych składników. Jak zacząć regenerację skóry i przygotować ją na wiosnę i lato, by znów wyglądała zdrowo i pięknie?
Zadbaj o oczyszczanie!
Akcja: regeneracja!
Zadbaj o ciało po zimie
Fokus na dietę
Często nie doceniamy ogromnego wpływu, jaki na naszą skórę ma dieta. Nawet najlepsze kosmetyki i zabiegi pielęgnacyjne nie przyniosą spodziewanych efektów, jeśli nie zadbamy o to, co ląduje na naszych talerzach. Wiosna to czas, by ogłosić akcję: DETOKS! Zmiana diety pomoże oczyścić organizm z toksyn. Po pierwsze: nawodnienie! Pij dużo wody i ziołowych herbat, unikaj natomiast kawy i słodkich, gazowanych napojów. W kuchni stawiamy na warzywa i owoce oraz pełne zboża. Słodkie przekąski warto zastąpić nasionami słonecznika czy dyni, a tłuste potrawy zastąpić lżejszymi odpowiednikami.
Pielęgnacja skóry po zimie to prawdziwe wyzwanie. Narażona na długie miesiące przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach cera staje się zmęczona, szara i ziemista. Niska temperatura, śnieg i zimny wiatr są przyczyną podrażnień, zaczerwienienia i mikro urazów. Dodajmy do tego suche powietrze, smog i spaliny – mieszanka zabójcza dla naszej skóry!
Dieta to jednak nie wszystko – regularne ćwiczenia fizyczne i odpowiednia ilość snu to czynniki, które mają ogromny wpływ na stan naszej cery, a często są bagatelizowane. Nieprzespane noce, stres, brak ruchu i świeżego powietrza nie sprzyjają dobrej kondycji skóry. Zatrzymaj się na chwilę i znajdź czas dla siebie, a Twoja skóra z pewnością się odwdzięczy!
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
*najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką
Wiosna z Reneé: wszystkie odsłony kobiecości
Buty sportowe Born2be idealne na wiosnę!
Kupuję kurteczki wiosenne damskie z wyprzedaży teraz i mam z głowy na kilka sezonów
Nowy trend na weselach. Teraz 50-latki nie noszą sukienek, tylko te modne komplety damskie
Gotowe stylizacje na wesele 2024 – pięć propozycji, w których znajdziesz największe trendy roku
Marynarka do sukienki na wesele 2024? Oto 6 stylowych żakietów, które sprawdzą się nie tylko w tym sezonie